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老害の暇つぶし

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3連勝からの3連敗w

 ビッグアーサーやってくれたな!
先週から勝負にいってるのに!

馬群の海に溺れやがってorz

負け額が56000円になってしまった・・・年末までもつのだろうか・・・

ちょっと前に身内でダイエットが流行ってた?ので、2週間ほど前から試しに食事量を減らしたら、どれ位減量できるか実験中。
やった事、夜ご飯だけ、一日は普通に食事、次の日はコンビニのサラダチキンと適当に食事の繰り返し。
運動は、通勤時のチャリ通往復8キロ×6+土曜のゲーセンまで往復24キロ+日曜のウインズまで往復30キロで、一週間で約100キロの移動・・・
あんまり移動してないもんだな。で4キロ減量できた。
ロードバイクは全然乗れてないけど、体を鍛えるならクロスバイクの方が適してるな。後、どれ位まで落ちるか分からんが、止まるまで試すわ~。

コンビニ別サラダチキン評価

ローソン 味の種類 3種類(プレーン、ハーブ、燻製)で肉の部位は胸、全然パサパサしてなくて、しっとりしてて食べ易い、低カロリー高タンパクで税込み210円 ◎

セブンイレブン 味の種類 3種類(プレーン、ハーブ、カレー)で他はローソンとほぼ一緒 値段も一緒で文句なしの ◎

ファミリーマート 味の種類 5種類ほどあり、味と肉質なら上の2社より少し上を行くがほぼ僅差、でも値段がプレーン以外は少しお高い税込み258円なので 〇

基本はローソンとセブンイレブンでいいと思う。味に飽きてどうしてもorお金が気にならないならファミリーマートでいいんじゃね。
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  1. 2016/10/04(火) 01:02:29|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
<<キタサンブラックに震えた | ホーム | 祝3連勝!!!>>

コメント

現代人は、食べる種類が多すぎて内臓君が疲れてるから種類を絞るといいですぜ。
  1. 2016/10/04(火) 09:34:36 |
  2. URL |
  3. ばはむる #SFo5/nok
  4. [ 編集 ]

Re: タイトルなし

> 現代人は、食べる種類が多すぎて内臓君が疲れてるから種類を絞るといいですぜ。

あいっ!米!麺!パン!炭水化物多めで摂っていますw
  1. 2016/10/05(水) 22:52:10 |
  2. URL |
  3. カてロロ #-
  4. [ 編集 ]

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